本日、ハリー永和にて市民健康講座がありました。

今回は、「健康な体は　立ち方、歩き方から」をテーマに、お話はもちろん

実技紹介もしていただき、参加された入居者の方も早速試しておられました。お家でも出来そうと喜んでくださっていました。

また、奈良の類農園より野菜市も開催されました。

野菜はもちろん、菓子類や惣菜など、様々な物が並んでいましたよ。